Aikido: es el arte marcial de la paz y la armonía, lo podés comenzar a practicar a cualquier edad, no requiere conocimientos ni practicas anteriores, si bien es una efectiva herramienta de defensa personal, también es una maravillosa posibilidad de mejorar nuestras relaciones humanas y para aprender a armonizar con nuestros entornos, brinda auto confianza, eleva auto estima y auto valoración, y nos mantiene físicamente activos flexibles y en perfecto estado, también ayuda a liberar la mente de problemas, y como decimos en Aikido ayuda a hacerle Irimi Tenkan a la vida, es decir buscarle la vuelta para no ir al choque a confrontar, a discutir, sino en forma cauta y tranquila buscar una solución a los problemas y fundamentalmente lograr paz interior, simple y muy efectiva la posibilidad de comenzar a practicar el arte marcial que utiliza a la anergía para unir armonizar y hacer de ello un camino de vida.