Comer en las primeras horas de la jornada no sólo beneficia nuestro organismo, sino que es vital para mantener nuestra mente activa. Numerosos estudios cientÃficos demuestran, por ejemplo, que los niños que van a la escuela sin desayunar muestran una dismi-nución de...
La importancia de saber decir que no Es importante aprender a decir que no, de lo contrario perderÃamos el control de nuestra vida y nos llenarÃamos de rabia por no hacer lo que en realidad queremos. Quizás alguien pueda pensar que decir que no es de mala persona y...
El dolor es un sÃntoma y no la enfermedad en sà misma. Averiguar que es el dolor, cuál es su mecanismo y como aliviarlo, controlarlo o erradicarlo, es un importante objetivo de la medicina, pero fundamentalmente lo es, diagnosticar la causa del sufrimiento y realizar...
